常総つくば整骨院 | サービスメニュー | 寝ているだけで腹筋9000回!!MAX-6cm
体幹トレーニング
寝ているだけで腹筋9000回!!MAX-6cm
2,700円~
【インナーマッスルの引き締め!】
自分で鍛えることが難しいインナーマッスルは、
10代後半をピークにどんどん衰え、たるんでいきます。
しかし、逆に激しく動かすと引き締まる筋肉でもあります。
「楽トレ」
で鍛えられたインナーマッスルは、一気に引き締まり、
凸腹・太もも・二の腕など、鍛えた部位ごとにサイズが落ちる
のです。
【脂肪燃焼!】
インナーマッスルは脂肪を燃やして動く赤筋を多く含むので、
「楽トレ」で鍛えると、即
脂肪燃焼
が始まります。
継続して「楽トレ」を行うと
短期間に体脂肪が(内臓脂肪⇒皮下脂肪の順に)減少します。
【基礎代謝の向上!】
極端な食事制限だけのダイエットは、リバウンドというリスクを伴う上、筋肉も落ちてしまい代謝を上げることはできません。
「楽トレ」は基礎代謝(生命維持に必要なエネルギー)を司る赤筋を多く含むインナーマッスルを鍛えるので、基
礎代謝が上がり
太りにくい
「やせ体質」を確立
します。
【美しいボディライン作り!】
ただ痩せるのではなく、キレイに痩せられるのが楽トレ!
様々な関節を支える筋肉も鍛える為、
姿勢が良くなり、バストアップやヒップアップも!
健康的なダイエットをご提供します。
※効果には個人差があります。
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